Lady M

68 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

19441

przeczytanych postów

94708

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko K.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie Pierwsza Dama fight24.pl :)

Zainteresowania b.d.

Dieta odpowiednia

Uprawiane sporty mordobicie i pizganie żelastwem

Ostatnia aktywność 02.11.2015 (20:29)

Data rejestracji 22.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Lekarz sportowy/ortopeda - Kraków/Kielce witam wyszukiwarka nie pomogła mi znaleźć odpowiedzi na moje pytanie, mianowicie: znacie dobrego lekarza ortopedę (najlepiej sportowego) w krakowie bądź w kielcach? od jakichś 6 lat użeram się z	7	2009-07-09 08:11
Sztuki Walki	Gala Martial Arts Contest: Muaythai Polska vs Tajlandia - 24.10.2015, Wrocław /sfd/images/2015/10/2/b4f2b1c9b3e64c78a7f0b3bafa03049a.jpg już 24-go października 2015 roku we wrocławskiej hali „orbita”, dojdzie do historycznej pierwszej międzypaństwowej konfrontacji polski i tajlandii w narodowym sporcie królestwa	2	2015-10-02 12:57
Sztuki Walki	MASTERS wspiera aktywnych - III kwartał 2015 wyniki witam, nagrodę za aktywność w tym kwartale otrzymuje... dacheng! serdecznie gratulujemy! :-d nagrody: 1) rękawice do uderzeń: model rp-3 w pełnej rozmiarówce m,l,xl	2	2015-10-09 11:21
Sztuki Walki	Pierwszy Pilski Turniej Muaythai - 3.10.2015, Piła /sfd/images/2015/9/9/a73d6ea67cd84954a589d154737fdb97.jpg serdecznie zapraszamy 3 października 2015 roku do piły na „pierwszy pilski turniej muaythai black bird”. podczas tych zawodów dajemy możliwość startów	1	2015-09-09 12:10
Sztuki Walki	MASTERS wspiera aktywnych - II kwartał 2015 wyniki witam, nagrodę za aktywność w tym kwartale otrzymuje... gats 2! serdecznie gratulujemy! :-d nagrody: 1) rękawice do mma gft-4000 (rozmiary do wyboru s/m lub l/xl)	1	2015-08-25 11:03
Sztuki Walki	Królewski Puchar Świata IFMA 13-22.08.2015 w Bangkoku sfd/images/2015/7/31/dba7c0b219d1442783e123e1ec2a9931.jpg w dniach 13-22.08.2015 w bangkoku odbędzie się królewski puchar świata ifma. zgłosiło się ponad 2000 zawodników ze 102 krajów. polskę reprezentować będą: trenerzy: i	4	2015-07-31 10:27
Sztuki Walki	Rafał Simonides ponownie w Tajlandii trener kadry polski muaythai rafał simonides ponownie odwiedził tajlandię. rafał bierze udział w konkursie "discover thainess", organizowanym przez tajskie ministerstwo turystyki. głosować na jego drużynę można w linku:	1	2015-08-03 10:20
Sztuki Walki	Lion Fight 23 - walka Martyny Król z Tiffany Van Soest sfd/images/2015/8/1/0e742899b82b414ca2ce4ef95feeb55f.jpg 31.07.2015 odbyła się gala muaythai lion fight 23. w karcie walk mogliśmy zobaczyć martynę król w starciu z tiffany van soest - walkę pań można obejrzeć	0	2015-08-01 16:58
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski Muaythai juniorów i seniorów - 19-21.06.2015, Wieliczka http://pzmuaythai.pl/files/images/plakatprojektwieliczka5.jpg zapraszamy do zapoznania się z komunikatem dotyczącym czerwcowych mistrzostw polski muaythai dla juniorów i seniorów. 1. organizatorzy: polski związek	5	2015-05-27 10:01
Sztuki Walki	Mecz muaythai "Waleczne Serca II: Warszawa vs. reszta Polski" 23.05.2015 /sfd/images/2015/5/5/52b9cb10fe674fdda1950275e787be07.jpg 23 maja 2015 r. w warszawie odbędzie się mecz muaythai waleczne serca ii: warszawa vs. reszta polski. pierwszy mecz serafin warszawa vs. reszta polski odbył się	3	2015-05-05 12:09
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski Muaythai dzieci i kadetów oraz Pierwsze Walki - 30.05.2015 Łódź http://pzmuaythai.pl/files/images/plakat1%20do%20promocji%20poprawionyraczadam.jpg organizatorzy: - raczadam kraków, - mosir łódź, - polski związek muaythai. termin: 30 maja 2015 8.00 - 9.00 – rejestracja, waga	2	2015-05-05 12:16
Sztuki Walki	Obozy muaythai - WAKACJE 2015 zakładam temat przeglądowy, informacyjny - o obozach muaythai, w którym można wziąć udział w wakacje 2015. jeśli macie informacje o takowych, to śmiało wklejajcie :-)	5	2015-05-16 20:02
Targowisko	[S] Sprzedam suple: kreatyna, glutamina, BCAA, spalacz cześć! mam do sprzedania kilka supli - doznałam kontuzji i na pewno ich nie zużyję. wszystkie są nieotwierane. 1) kreatyna ihs: anabolic dream (data ważności: listopad 2016) - 98zł 2) glutamina ihs (data ważności: styczeń 2017): 80zł 3)	0	2015-05-30 14:21
Sztuki Walki	MASTERS wspiera aktywnych - I kwartał 2015 wyniki witam, nagrodę za aktywność w tym kwartale otrzymuje... cynik75! serdecznie gratulujemy! :-d nagrody: 1) nagolenniki, jeden z modeli ns-mma w zależności od rozmiaru (do wyboru m,l,xl) -	1	2015-05-10 09:44
Sztuki Walki	Pierwsza w Polsce klasa sportowa o specjalności Muaythai http://pzmuaythai.pl/files/images/smsmuaythai%281%29.jpg serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych do zapoznania się z komunikatem zamieszczonym bezpośrednio na stronie internetowej zespołu szkół ogólnokształcących	1	2015-05-05 12:02
Sztuki Walki	Muaythai University World Cup 16-23.03.2015 Bangkok http://www.ifmamuaythai.org/wp-content/uploads/2015/01/under-fisu-patronage-1-600x424.jpg w dniach 16-23 marca 2015 w bangkoku odbędzie się uniwersytecki puchar świata muaythai pod patronatem fisu (fédération internationale du sport	2	2015-02-19 16:37
Sztuki Walki	Turniej muaythai "Samui CUP 5" - 7 marca 2015, Kraków zapraszamy na zawody "samui cup 5" 7marca 2015 roku w krakowie, podczas których odbędzie się zarówno liga jak też turniej pierwszych walk dla mniej doświadczonych	3	2015-02-12 14:08
Ladies SFD	[Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself" cześć wszystkim :-) kto mnie nie zna, to jestem marta i zajmuje się mordobiciem i żelastwem, kto mnie zna, to nie muszę się przedstawiać %-) dzięki uprzejmości firmy ihs miałam możliwość testowania ich produktów przez ostatnie pół roku - moje	452	2013-07-15 12:32
Sztuki Walki	Turniej "Muaythai Kingdom Championships" - 7.02.2015, Warszawa http://pzmuaythai.pl/files/images/plakat%20mtk%20champ.jpg 7 lutego 2015 w warszawie odbędzie się turniej ”muaythai kingdom championships” będący pierwszą odsłoną serii turniejów boksu tajskiego. na zakończenie	6	2015-01-07 10:45
Sztuki Walki	Zawody Muaythai pod patronatem PZMT - 2015 rok mamy już rozkład jazdy zawodów muaythai pod patronatem pzmt na pierwszą połowę 2015 roku: http://www.pzmuaythai.pl/kalendarz.html 07.02.2015 - pierwszy turniej - muaythai kingdom championships - warszawa 7.03.2015 - polska liga muaythai	1	2015-02-04 11:38
Sztuki Walki	Konkurs MASTERS PROMUJE AKTYWNOŚĆ /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/be8ab04be66e48369f1cd934419f3dc0.jpg dzięki uprzejmości firmy sport masters wznawiamy nieustający konkurs na najaktywniejszych użytkowników w dziale. piszcie o czym chcecie, doradzajcie, jednym	2	2015-01-20 14:40
Sztuki Walki	Seminarium Muay Thai - temat zbiorczy zakładam temat zbiorczy, w którym będą wpisywane terminy seminariów poświęconych muay thai. proszę nie spamować w temacie.	3	2015-01-15 10:12
Baza klubów Sztuk Walki	Muaythai Kingdom Akademia Rafała Simonidesa - Warszawa http://www.muaythaikingdom.pl/plakat.png w warszawie powstała nowa szkoła muay thai - muaythai kingdom akademia rafała simonidesa. informacje na temat klubu dostępne na facebooku:	0	2015-01-07 10:54
Sztuki Walki	IV Warszawski Turniej Muaythai - 20 grudnia 2014 http://pzmuaythai.pl/files/images/1509978_877768965608673_2864918849979336002_n.jpg serdecznie zapraszamy 20 grudnia 2014 roku do warszawy na „iv warszawski turniej muaythai”. podczas tych zawodów dajemy możliwość	3	2014-12-04 12:35
Scena MMA i K-1	Czy kobieca waga słomkowa przyćmi kogucią? http://www.fight24.pl/wp-content/the-ultimate-fighter-20.jpg kobiece mma zyskało popularność głównie dzięki mistrzyni wagi koguciej ufc, rondzie rousey. dzięki sukcesowi tej dywizji, ufc zdecydowało się dodać kategorię słomkową kobiet	8	2014-11-28 14:44
Archiwum LS	Wirda rezygnuje z moderowania	40	2014-11-25 12:49
Fight24	Pytania do wywiadu: Stefan Struve	23	2014-10-16 22:04
Sztuki Walki	Mistrzostwa Świata WKF - 10-15.11.2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/c028c959db174474883facc560584068.jpg w dniach 10-15.11.2014 w czeskiej pradze odbędą się mistrzostwa świata federacji wkf – world kickboxing federation. walki odbędą się w	2	2014-10-28 11:59
Sztuki Walki	22 medale Polaków na Mistrzostwach Europy Muaythai 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/e8fb49f9cc1e49779873aab76abf745e.jpg w tym roku udało nam się osiągnąć historyczny sukces podczas imprezy rangi mistrzostw europy. nasi juniorzy i seniorzy wywalczyli łącznie 17 krążków. dodatkowo	2	2014-10-01 09:38
Fight24	facebookowy fanpejdż	19	2014-07-31 16:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Fight24	Bieżące Informacje	2015-10-23 13:54
Sztuki Walki	Sztuka walki dla byłego karateki	2015-10-23 13:23
LOŻA SZYDERCÓW	Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	2015-10-23 13:21
Fight24	Bieżące Informacje	2015-10-23 12:53
Sztuki Walki	Gala Boksu Tajskiego - 24 października Wrocław	2015-10-23 12:40
Po 35 roku życia	DT Lejjla - You think you have time	2015-10-23 12:39
Fight24	O dupie Maryny i kroczu Jadwigi czyli nie ma c.h.v.j.a na Mariole - SPAM .	2015-10-23 12:36
Sztuki Walki	kariera w tym wieku?	2015-10-15 12:24
Fight24	Bieżące Informacje	2015-10-15 12:22
Sztuki Walki	Zgazu Tanoga	2015-10-13 12:29
Sztuki Walki	treningi muay thai w rashguardzie	2015-10-11 12:25
Sztuki Walki	duszenie	2015-10-11 12:06
Sztuki Walki	złamanie śródręcza - rehabilitacja	2015-10-09 11:13
Sztuki Walki	Siłownia a mma	2015-10-09 11:12
Sztuki Walki	Ladies Corner, czyli sporty walki babskim okiem	2015-10-09 11:10
Sztuki Walki	Ladies Corner, czyli sporty walki babskim okiem	2015-10-09 11:09
Sztuki Walki	Ladies Corner, czyli sporty walki babskim okiem	2015-10-09 11:07
Sztuki Walki	Ladies Corner, czyli sporty walki babskim okiem	2015-10-09 11:06
Po 35 roku życia	DT Lejjla - You think you have time	2015-10-08 18:36
Fight24	$$$Wrzesień$$$	2015-10-07 18:17
Sztuki Walki	MODERATORZY DZIAŁU SZTUKI WALKI	2015-10-07 12:24
Sztuki Walki	MODERATORZY DZIAŁU SZTUKI WALKI	2015-10-07 11:59
Baza klubów Sztuk Walki	kluby trojmiasto	2015-10-07 11:50
Sztuki Walki	Potrzebuje porady! Chce przytyć	2015-10-07 11:49
Sztuki Walki	MODERATORZY DZIAŁU SZTUKI WALKI	2015-10-05 12:41
Scena MMA i K-1	MMA Kraków	2015-10-05 09:09
Sztuki Walki	Problem do rozwiązania	2015-10-04 21:27
Sztuki Walki	MODERATORZY DZIAŁU SZTUKI WALKI	2015-10-03 11:05
Baza klubów Sztuk Walki	Boks lub BJJ w siedlcach	2015-10-02 21:50
Po 35 roku życia	DT Lejjla - You think you have time	2015-10-02 21:49